当抹茶的微苦、苹果的清甜与拿铁的醇厚在杯中相遇，冰抹茶苹果拿铁便成了夏日里最令人心动的“清凉CP”，这款特调饮品既有抹茶的禅意，又有苹果的活力，层次丰富又解腻开胃，在家轻松复刻，5分钟就能get一杯咖啡馆同款！

准备材料（1人份）

• 基底：浓缩咖啡液30ml（或现磨咖啡50ml 热水15ml）、牛奶150ml（全脂/燕麦奶均可）
• 灵魂风味：抹茶粉5g（推荐高品质 ceremonial 级，少涩感）、苹果汁50ml（鲜榨或100%纯苹果汁）、糖浆10ml（或蜂蜜/枫糖浆，按甜度喜好调整）
• 点睛之笔：苹果脆片2-3片（装饰用，可选）、冰块200g

详细步骤

Step 1：解锁抹茶基底，拒绝结块

抹茶粉的均匀融合是关键！取抹茶粉放入杯中，加入少量温牛奶（约30ml，温度不超过60℃，避免破坏抹茶营养），用打蛋器或小勺快速画圈搅拌，直到抹茶完全溶解，形成细腻的抹茶牛奶液，这一步能确保后续饮用时没有颗粒感，口感更顺滑。

Step 2：苹果与咖啡的“初遇”

在杯中倒入苹果汁，再缓缓加入浓缩咖啡液（或现磨咖啡），轻轻搅拌让咖啡的焦香与苹果的果香初步融合，此时杯中会呈现琥珀色的渐变层次，光是看着就很有食欲～

Step 3：加入冰块与牛奶，层次感拉满

将杯中剩余的冰块填满至八分满，接着缓缓倒入冰牛奶（牛奶提前冷藏口感更佳），倒牛奶时可以沿着杯壁慢慢注入，让牛奶与下层咖啡苹果汁自然分层，形成漂亮的“日落渐变”，最后再用勺子轻轻搅拌几下，让风味均匀混合。

Step 4：甜度与装饰，画龙点睛

根据个人口味加入糖浆（或蜂蜜），用吸管上下搅拌10秒，确保甜味完全融合，最后放上苹果脆片作为装饰，若没有苹果脆片，也可以用新鲜苹果薄片或薄荷叶点缀，颜值瞬间up！

小贴士：风味升级秘籍

1. 抹茶选择：优先选“无添加”的纯抹茶粉，颜色翠绿、口感细腻，避免使用普通绿茶粉，涩感会更重。
2. 苹果汁灵魂：鲜榨苹果汁风味更鲜活，若用市售纯苹果汁，建议选“不额外加糖”的版本，避免过甜。
3. 牛奶自由：全脂牛奶醇厚，燕麦奶自带植物甜香，椰奶则增添热带风情，按喜好替换即可。
4. 冰块加倍：喜欢冰爽口感的朋友，可以用“咖啡冰块”（提前将咖啡冻成冰块）代替普通冰块，融化后不会稀释饮品浓度。

为什么是它？

一口下去，先是抹茶的微苦唤醒味蕾，接着苹果的清甜温柔包裹，最后拿铁的醇厚在喉间留下余韵，冰块的加入让每一口都清爽不腻，无论是午后提神还是夏日解暑，都恰到好处，比起普通拿铁，它多了几分果香的活泼；比起纯抹茶饮，又多了几分奶香的治愈。

这个夏天，别再只喝冰美式了！试试亲手做一杯冰抹茶苹果拿铁，让翠绿的茶、清甜的果、醇厚的奶，在杯中为你奏响一支“清凉交响曲”吧～