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如何高效复盘？
复盘是对自己操盘的一个总结和经验积累。这里需要注意的是复盘不是庆幸自己赚了多少。而是客观分析自己操作过程的漏洞，从复盘种慢慢修复操盘手法，那么如何高效的复盘呢？
第一，研究大盘指数，跟踪风向把握宏观。
以上证指数为例。研究分线的特征，量价关系和支撑压力区，在横向对比前期数据，挖掘资金的流向，以及该市场的风向，人气等；进而判断散户的跟风程度和逻辑。结合周线K线股和月K线找出趋势，为后期狙击提供逻辑支撑。
第二，研究两市涨跌幅榜，寻找强势品种及题材板块。
对涨幅前50名的个股和跌幅前50名的个股进行重点综合分析，找出上涨的内在逻辑和根本内动力，找出下跌的具体因素和差异原因。同时也通过个股的表现来推导题材股的时效性，通过对涨跌幅较大品种的研究，把控市场风险偏好的节奏，做出积极防御。
第三，自选股根据及解析。
不管宏观和热点怎么样，重点在于个股，因为我们操作上只针对于个股。只有研究个股主力的操盘手法，才能识别主力的骗线和诱导，对于自己没有买进的个股也要进行分析，也是对自己预判的一个检验，从而提高自己的盘感！久而久之必然形成自己的风格后期就顺其自然了。
第四，实盘个股解析。
对于当日操作的个股，复盘是重中之重，自选股只能锻炼自己的盘感，实战才能出经验。回忆当天操作的手法点位，错就是错，对就是对，找出自己操作的漏洞，修正自己的手法，这样实战出来，盘感会更加深刻。
股市就是战场，每次操作完成，必须总结自己的方法。没有总结没有修正，那么能力永远不会提高，但是主力操盘手没有停止学习，所以在股市，有效的复盘尤为重要。
第一步，看大盘。主要看三个信号：大盘信号1、大盘信号2、量能。看完对大盘的健康度能有一个大致的把握。
第二步，看板块。主要看板块轮动图。板块轮动图主要用到RPS指标，RPS为股价相对强度指标，取值范围在0到100之间。100为最高强度值，0为最低强度值。RPS5、RPS10、RPS20、RPS50分别表示5日、10日、20日、100日股票相对强度。
第三步，看个股。主要是看寻龙诀表格。看出现R、高、口、月、净信号的单元格多不多，来判断板块是否出现了板块效应。
目前网上判断主流板块的方法有很多。
1.最开始判断主流板块的方法是陶粉德明根据个股的RPS进而演化弄成的板块RPS，通过计算板块RPS20和板块RPS50的数值来判断当前市场板块的强弱。
2.还有一种就是看到有些采取板块内的个股两RPS翻红进行数量统计，然后通过排序来判断主流板块的方法。
3.第三种就是通过动量模型的分值来计算板块的强度从而来分析当前哪些板块是主流板块，再从主流板块中寻找个股买卖点。
4.就是近期主张的通过通达信的强弱排序功能看10日强板块到20日强板块的进阶趋势，可能有些人不太懂，其实这个很好理解，20日强你可以理解为板块的20日RPS，一个主流板块是有持续时间的，有波段行情资金不会是短暂的介入。
5.我判断主流板块的方法不一样，但是其实逻辑都是差不多的，我主要通过强势股的板块分布来统计，然后计算排名，从而来确定主流板块，从去年下半年到现在基本上都能量化跟踪当时的主流板块，无论是去年的5G半导体，还是近期的医药医疗，消费。
总结：其实判断主流板块的方法有很多,每个方法都有利弊，最好的方法就是适合自己的方法。自己能够理解，通过这个方法能够为自己的判断和操作带来收益才是最好的。交易最终还是化繁为简。
1.个股和整个板块成交量明显连续增加；
2.股价涨幅靠前，波动连续增大，收盘时经常拉尾市或打尾市，开盘、中盘时也有此现象出现。
3.某一板块股价走势配合换手率的增加开始由弱转强。大盘下跌时，该板块和个股不跌，大盘上涨时，涨势超大盘，该板块可能成为市场热点。
4.热点板块的形成过程是主力资金介入的过程，热点形成时间越长，持续时间也越长，或持续时间不长，但板块股价上升幅度较大。
大盘盘整或者下跌的时候 提前创新高放量 且在防守点之上整理的板块
主流板块都会涨得好，但是并不是所有涨得好的板块都是主流板块。如何判断涨得好的板块是不是主流板块呢？
主要是通过图形对比，来看它是否符合了主流板块三先的要求。
先于大盘见底；
先于大盘突破；
3.先于大盘调整（这一条往往在当时是看不出来的，需要在其即将见顶的时候去验证）
